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名嘴:谢泼德像个富有且被宠坏的孩子 他若顶不上火箭夺冠没戏

“我的一位热爱篮球且与联盟有联系的朋友发短信告诉我,他在夏季联赛中看到谢泼德打球,说后者表现得像一个富有且被宠坏的孩子参加AAU比赛(美国知名青少年体育赛事)。这让我很担心。谢泼德在防守端的不足可能会使他难以胜任这一重要的工作,从而影响球队在季后赛的表现,甚至

谢泼德 火箭 播客 西蒙斯 aau 2025-10-02 18:32  14

杰弗森谈锡安减重:有些人咋吃都不胖 很显然他&东契奇都不是这种

“锡安有特殊的能力,但要最大化这种能力需要一定的维护。就像卢卡一样,如果你没有最大化你的能力,并不意味着你不好或不是全明星球员,也不意味着你将来不会进入名人堂。但每个篮球运动员,如果你的身体脂肪率应该是10%,而你现在是16%,你就不是最好的自己,我们可以从你

播客 理查德 东契奇 锡安 杰弗森 2025-10-02 16:36  9

杰弗森谈东契奇减重:下赛季可能是詹&东组合在湖人最后的机会

“减重后东契奇不仅在身体上保持了良好的状态,心态上也与众不同。如果一个球员的体脂率从10%上升到16%,那么他的表现必然会受到影响。我相信他会带来一些新的东西。当他站在场上时,你不能忽视他。詹姆斯岁数也不小了,将迎来第23个赛季,本周他说了随时可能会退役,我感

湖人 播客 组合 东契奇 杰弗森 2025-10-02 16:10  9

里夫斯谈077交易:浓眉在群里说“他们把我交易了” 我以为开玩笑

“那天我拿起手机看到的第一条消息是来自AD(浓眉),他在群里说‘他们把我交易了。’如果你了解浓眉,就知道他经常开玩笑。所以我真的笑了笑,然后把手机放下。但我的手机一直响个不停,我突然发现Shams的帖子跳了出来,然后我就开始各种联系球队助教和工作人员。当时一名

播客 里夫斯 克里斯蒂 克莱伯 基夫 2025-10-02 11:04  10

喝苹果水减了37斤,手不凉腿不沉,厕所问题突然解决了.

三个月前我还在发愁买裤子。腰围总卡在牛仔裤第二扣,冬天走路脚后跟冻得像冰块,蹲厕所时间长了能赶上上班高峰。网上那些减肥法都试过,节食饿得冒冷汗,跳操跳到膝盖响,结果体重掉不下来人先虚了。直到看到有人说喝苹果水两个月瘦了30多斤,我盯着秤上153斤的数字,心想反

苹果 播客 厕所 腰果 减肥法 2025-10-01 19:45  15

阿里纳斯:乔丹夺冠前就已经是历史最佳 那是个人英雄主义的极致

“人们没意识到他在1988年就拥有了乔丹标志,”阿里纳斯说,“设计师去掉翅膀元素说这就是乔丹。那整个宣传企划被誉为史上最伟大的个人表现年。正是在那个无冠时期,他就已经成为了历史最佳球员,总冠军戒指不过是后人议论的谈资——六枚戒指。真正奠定地位的是他展现的现代篮

历史 乔丹 播客 阿里纳斯 英雄主义 2025-10-02 08:24  12

分开34年后,再看陈凯歌和洪晃,才清楚他们压根就不是“一路人”

陈凯歌最近那段在《志愿军》发布会上,回应儿子演技争议的视频,不知道怎么突然就被大家翻出来了。他当时在现场直接哽咽着掉了眼泪,还说“他是我儿子,我不能评价”,这个画面啊,跟当年洪晃在《无穷动》里吐槽“男人总爱用眼泪当武器”的情节放在一起看,真的特别耐人寻味。

播客 陈凯歌 洪晃 一路人 无穷动 2025-10-02 07:38  11

大将军:特雷-杨是核心&季后赛时不能随便离队 但没人去管贝弗利

“如果老鹰在季后赛客战纽约,特雷-杨不能出去玩,玩也不能太晚回,他必须看比赛录像、照顾好自己的身体切保充足的休息,他还得接受按摩,因为他是球队的绝对核心,这一点毫无疑问。如果其他球员,比如贝弗利这种整夜外出,可能球队教练或管理层都会觉得无所谓,这就是区别所在。

播客 季后赛 特雷 贝弗利 阿里纳斯 2025-10-01 17:05  8

把平凡的每一天过成诗:和明哲老师聊生活里的3个不将就

Hello大家好,欢迎收听我们的播客,我是主持人小亚。今天我们有幸邀请到明哲老师,一起来分享一些日常感。无铭哲老师跟大家打个招呼,大家好,我是明哲很高兴来这里聊聊。那今天咱们想跟大家聊一聊生活里面那些不将就的小确幸,那种既能有诗也有远方的那种生活态度。没错,那

老师 hello 播客 明哲 热咖啡 2025-09-30 23:42  12

为了省高速费,我提前上高速,你觉得这样能省钱吗?

提前上高速,就为了省那几十块过路费。每次做出这个决定,我都觉得自己像个精打细算的“时间猎人”,在效率和金钱之间反复横跳。比如去年五一假期从厦门回老家,节假日免费是头天零点开始。我算盘打得噼啪响:晚上八点出发,开慢点,在服务区磨蹭磨蹭,刚好卡点下高速,完美。

免费 省钱 播客 服务区 过路费 2025-10-01 09:32  10